Candida sa bežne vyskytuje l v našom organizme v malých kolónach a jej premnoženiu zabraňuje imunitný systém. Ak je však rovnováha narušená nastane nemalý problém a potrebujeme na odstránenie komplexné riešenie, ktoré patrí do rúk odborníkov, lebo ak sa likviduje príliš rýchlo a nepripravene , toxíny odumretých kvasiniek môžu spôsobovať vážne zdravotné ťažkosti.
Komplexný protikvasinkový program si vyžaduje
- Detoxikáciu pečene a čriev
- Protiplesňovú diétu
- Úpravu ph organizmu
- Úprava črevnej mikroflóry pomocou probiotík
- Zmenu životosprávy a mentálnych postojov
- Zabezpečiť vylúčenie odumretých kvasiniek a ich toxínov
- Kúra by mala trvať 1-3 mesiace v závislosti od závažnosti zdravotných ťažkostí
Najčastejšie príznaky premnoženej candidy
- Infekcie kože a nechtov alebo pleseň prstov na nohách.
- Pocity únavy a vyčerpanosti,
- Tráviace ťažkosti: nadúvanie, zápcha alebo hnačka.
- Problémy s koncentráciou, hyperaktivita či zahmlená myseľ.
- Kožné prejavy, ako ekzémy, psoriáza, žihľavka či vyrážky.
- Podráždenosť, výkyvy nálad, úzkosť a depresia.
- Vaginálne infekcie, infekcie močových ciest, svrbenie konečníka alebo vagíny.
- Ťažké sezónne alergie, svrbenie uší.
- Histamínová a potravinová intolerancia
- Silná žiadostivosť po cukre a sladkostiach.
Ako nám candida môže ublížiť?
V prípade, že je črevná flóra v nerovnováhe, a imunitný systém je preťažený a nedokáže zasiahnúť Candida albicans (aj iné druhy candidy) môže zmeniť svoju formu na agresívnu.
Ako zistiť premnoženú candidu
- Krvný test
Pri krvnom teste sa sledujú ukazovatele protilátok na candidu IgG, IgA a IgM. týchto protilátok naznačuje možné premnoženie candidy. Protilátkové testy sú dosť závislé od stavu imunitného systímu a pri oslabení nemusia odhaliť pravdu.
- Test stolice
Tento druh testu odhalí candidu vo vašom hrubom a tenkom čreve. Je však nutné, aby sa robil test podrobný, ktorý odhalí nielen prítomnosť, ale aj množstvo. Bohužiaľ skúsenosti cez klientov sú, že sa robia len testy štandardné.
- Test moču
Tento test sa zameriava na d-arabinitol, ktorý je odpadovým produktom metabolizmu candidy. Jeho zvýšené hodnoty indukujú jej premnoženie. Test odhalí len, či sa candida nachádza v hornej časti tenkého čreva.
- Test na vaginálne kvasinky
Tento test sa zameriava na candidu v pošve a neinformuje o premnožení na iných miestach v tele.
Vaginálne infekcie sa liečia lokálne, preto sa vo väčšine prípadoch sú raz dva späť.
- Test pomocou biorezonancie
V našej poradni ponúkame biorezonančné meranie, ktoré odhalí v ktorom orgáne máte premnoženú candidu množstvo, typ a príčinu premnoženia. Pre viac informácií nás neváhajte kontaktovať.
Zo stravy sa odporúča vylúčiť:
Biele jedy
Cukor a výrobky obsahujúce cukor, kravské mlieko a výrobky z kravského mlieka, stužené rafinované oleje a tuky, bielu múku, lúpanú bielu ryžu. Zo sladidiel je povolená iba stévia a melasa. Z mliečnych výrobkov sú povolené kvalitné nesladené ovčie a kozie jogurty alebo nesladené zakysané nápoje s probiotickou kultúrou.
Ostatné neodporúčané jedlá
Kvasnice/droždie (a výrobky obsahujúce kvasnice/droždie ako chlieb, pečivo, koláče, …), mäso , vajcia, umelé farbivá a konzervanty (tzv. nebezpečné “éčka”), dochucovadlá (kečup, horčica, majonéza, tatárska omáčka, ocot), alkohol, káva, čierny čaj, ovocné džúsy a sladené nápoje.
Po 2-3 mesiacoch je možné zaradiť do jedálničku chudé mäso, ryby a vajcia v bio kvalite.
Povolené jedlá
Zásaditá strava, takže veľa zeleniny s nízkym obsahom sacharidov. Ovocie prvých 14 dní nekonzumovať (výnimkou je citrón, limetka). Potom je možné zaradiť ovocie s nízkym obsahom cukru ako grapefruit, pomaranč, kivi, hruška, jablko, bobuľovité ovocie a granátové jablko.
Odporúča sa 75% jesť surovom stave, príp. v mierne podusenom alebo pripraviť na pare.
Vhodná potraviny celozrnná ryža, pohánka, kyslá kapusta, ražný kváskový chlieb, semená, kokosový olej.
V prípade, že Vám robí problém dodržať tento prísny jedálníček, odporúčame 10 dňovú očistu čreva prírodnou cestou a bylinnými produktami a následnú Regenor kúru, pri ktorej máte obmedzenia oveľa miernejšie a navyše krásne sa pritom chudne, čo nás vie tiež veľmi potešiť.